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它们堪称天然的“青霉素”,每天换着吃,降低血压抵抗细菌

来源:环球新闻传媒网 编辑:admin 时间:2020-04-13
导读:在青霉素还没被发现前,有很多人因为感染细菌而逝,自从青霉素出现后,感染细菌导致死亡的人数大大减少。青霉素主要通过破坏细菌的细胞壁,抑制细菌蛋白质合成达到杀菌作用。虽然青霉素能够很好的灭杀细菌,但也要注意量,不能常用,如果一感冒发烧,就立即

   在青霉素还没被发现前,有很多人因为感染细菌而逝,自从青霉素出现后,感染细菌导致死亡的人数大大减少。青霉素主要通过破坏细菌的细胞壁,抑制细菌蛋白质合成达到杀菌作用。虽然青霉素能够很好的灭杀细菌,但也要注意量,不能常用,如果一感冒发烧,就立即服用大量的抗生素,这会造成人体耐药菌越来越多,对身体长期的健康有很多隐患。今天给大家说说几种含有青霉素的天然食物,它们堪称天然的“青霉素”。

  1、牡蛎

  牡蛎属于药食同源的一种食物,它有非常好的食用价值以及药用价值。女性体内的内分泌会随着年龄的增长而出现紊乱,尤其是乳房,容易长出小结节。牡蛎最广为人知的效果应该就是软坚散结,乳房上长肿块的人不妨多吃一些经常吃牡蛎,可以减小肿块。经常出现反酸烧心的朋友也不妨试试多吃点杜蛎,牡蛎不但能够抑制胃酸的分泌,而且还可以缓解胃溃疡所引发的疼痛。除此之外,经常吃牡蛎的人可以增强免疫力,具有很好的杀菌消毒作用。

  2、平菇

  平菇富含蛋白质以及矿物质、氨基酸,经常食用平菇能够刺激身体,产生干扰素,干扰素能够阻止细菌的合成,所以,多吃平菇能够在一定程度上预防病毒感染以及肝病的出现。此外,平菇中的赖氨酸含量也是很丰富的,小孩经常吃能够促进大脑细胞的发育,而老年人经常吃能够预防老年痴呆的发生。不但如此,平菇中还含有大量的平菇素以及硒元素,能够预防癌细胞的生长繁殖,还可以延缓衰老。

  3、大蒜

  大蒜是一种广谱的抗生素,它能够抑制细菌生长和代谢以及蛋白质的合成。感冒发烧的人,尤其是鼻涕是黄色或者痰也是黄色的人,,通常体内有细菌感染,这时候不妨吃一些大蒜来抑制体内细菌的生长繁殖。对于老年人而言,多吃大蒜能够抑制肿瘤细胞的生长,具有防癌抗癌的作用。而且常吃大蒜能够降低胆固醇和血压,对于心血管有非常好的保护作用。

  4、茴香

  茴香是加工五香粉的主要原料之一,不单单有调味作用,同时还有很好的养生功效。茴香中含有一种茴香醚类物质,能够杀死大肠杆菌和痢疾杆菌,经常吃可以缓解便秘、腹泻的问题。对于食欲减退、经常恶心、呕吐有很好的缓解作用,如果女性长期月经不调,也可以试试多吃一些茴香,它可以调节体内激素水平,调理月经不规律。

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